Wydarzenia od 8 do 19 marca.

Tematem przewodnim w ramach tegorocznych warsztatów Kobiecej Art Areny jest ciałopozytywność. Jest to postawa polegająca na akceptacji swojego ciała takim, jakie jest.
Ruch ciałopozytywności dąży do tego, by każdy człowiek pokochał siebie takiego jakim jest –ze swoimi kompleksami i wadami oraz dostrzeżeniem tego, że są one wyolbrzymione, a często nawet nieuzasadnione. Jednocześnie jest to pozytywne podejście do swojego ciała, niezależnie od tego, czy ma kilka kilogramów mniej lub więcej.
Każdy z nas może podać przynajmniej jeden przykład osoby, która doświadczyła problemu braku cielesnej samoakceptacji.
Akceptacja ciała sprawia, że rozumiemy czym jest patrzenie na siebie z miłością, a nie nienawiścią. Żyć ciałopozytywnie to doświadczać pełni siebie w ciele takim jakim ono jest, niezależnie od budowy czy nabytych niedoskonałości.
Ciałopozytywność pokazuje, że rezygnacja z konieczności bycia „taką a taką” przynosi ulgę. To z kolei oddziałuje na sposób myślenia o sobie i ogólną aparycję w codziennym życiu. Pozwala też cieszyć się z faktu, że ćwiczymy nie dla utraty kilogramów, a dla zyskania sprawności i siły. Zdrowe jedzenie z kolei przynosi efekt w postaci zdrowego organizmu, a niekoniecznie utraty kilogramów. Ciałopozytywność to bardziej pełnowartościowa opieka i troska o siebie, niż hołd złożony tabeli rozmiarów.
Negatywne opinie na temat ciałopozytywności mówią, że jest to ruch propagujący otyłość, lenistwo i zaniedbanie. Jest to jednak pogląd krzywdzący, ponieważ to nie o to tu chodzi. Chodzi o wyrozumiałość i akceptację dla własnej osoby bez dodatkowego retuszu, z uwzględnieniem swoich zalet, wad, możliwości i ograniczeń.

08.03 (wtorek) godz. 19:00
„Śmierć na Nilu” Bilety: 14/18 zł

11.03 (piątek) godz. 19:00
Koncert Fado. Kinga Rataj z zespołem Bilety: 20/ 16 zł.

12.03 (sobota) godz. 14:00
Zajęcia pilates: dynamiczne. Bilety: 5 zł.

12.03 (sobota) godz. 15:30
Zajęcia pilates: relaks i rehabilitacja. Bilety: 5 zł.

12.03 (sobota) godz. 17:00
„Jak dobrze być kobietą. W stronę świadomej kobiecości” – warsztaty ciałopozytywności z Dorotą Komasą
Bilety: 15 zł.

13.03 (niedziela) godz. 16:00
Pokaz i warsztaty makijażu (cz.1 makijaż dzienny) Bilety: 5 zł.

13.03 (niedziela) godz. 17:15
Pokaz i warsztaty makijażu (cz.2 makijaż wieczorowy) Bilety: 5 zł.

19.03 (sobota) godz. 17:00
„Ciałopozytywność zaczyna się w głowie” – warsztaty ciałopozytywności z Katarzyną Kowalik. Bilety: 15 zł.